薄毛対策にサプリメントで亜鉛を補充！なんとなく当たり前のような感じがしますが、アナタのその薄毛に亜鉛の補充が必要なのか？根拠も交えて考えてみましょう。本当に必要な対策は亜鉛じゃなく〇〇！？私の実例も写真付きで説明していきます！

最近薄毛が目立ってきた・・・。でもクリニックに行くのは敷居が高い・・・。そんなとき一番手軽に対策を立てようと思うとまず育毛剤のことを考えますよね？ここでは市販の育毛剤について、最低限チェックして欲しい内容やおすすめの育毛剤を紹介していきま…

薄毛に効果のある食べ物はこれ！ ・・・みたいな記事、見たことありますか？ 実はこれ、男女で答えが違うんです。 何故かというと、男女で薄毛の原因が異なるから。 ここでは、男と女で異なる薄毛の原因や、それを元に薄毛対策としての食べ物について書いて…

「ハゲ隠しのために帽子をかぶる」薄毛に悩む人にとって避けては通れない道ですよね！？でも、気になるのは、「帽子ばっかり被ってるとハゲが進行するじゃないか？」って心配。ここでは、医師などの専門家の見解をもとに正解を見ていきます。帽子をかぶるか…

最近薄毛が気になる・・・。薬局で買えるやつでなんとかならないかなぁ。なんて思いますよね？このテの商品って決して安くないし、やっぱり効果が期待できるものを選びたいものです。ここでは、日本皮膚科学会のガイドラインを元に薄毛治療に効果が期待でき…

本当に抜け毛予防に育毛剤って効くの？なんとも懐疑的なスタートですね（笑）。「抜け毛予防をしたい！」って考えたとき、まず思い浮かぶ対策は育毛剤ですよね？でも、いろいろ調べてみるとあまり良い話は少ないようです。AGA治療中の私のおすすめも交えて書…

薄毛は治療したい！けど、薬で副作用が出るのも困る・・・。AGA（男性型脱毛）治療では避けて通れない問題ですよね？そんななかでも話題のなるのが「ミノキシジルの内服」。ここでは、私の実体験も含めてミノキシジル内服による副作用やそれに対する私の考え…

抜け毛が最近増えてきた・・・。そんなとき塗り薬もありますが、やはり効果が高いのは飲み薬！私も悲惨な頭頂部が飲み薬で結構復活してきました。ここでは、私も使っているAGA対策として必要な飲み薬を紹介しますよ！気になる副作用についてのお話も書いてい…

「薄毛対策に有酸素運動を」「血行を促進して・・・」なーんて見かけたことありません？せっせとウォーキングをすればハゲは進行しないのか？AGAと運動、常識とされる内容は本当か？その真実について効果的な方法も交えて紹介していきますよ！

「最近抜け毛がひどい！」タオルや手につくのは細い毛ばかり。「これって何かの病気？」って不安になりますよね。抜け毛の対策を立てるにも、まず大事なのはその抜け毛の原因をハッキリすること。そんなわけで、抜け毛の原因となる病気やその対策について書…